Beslenme Zihinden Performansınızı Nasıl Etkiler?

Bu kitap, çok karmaşık bir alanı anlaşılır hâle getiriyor.Beslenme konusunda tüm söylenenleri unutun! Bu kitapta,sağlık ve zindelik için doğal beslenmenin, sizi en iyizihinsel performansınızı sergileyebileceğiniz duruma getirecekbir reçetesini bulacaksınız!Besinlerin bünyeniz üzerindeki etkileri neler?Besin eksiklikleri nelerdir ve nelerden kaynaklanırlar?Hangi vitamin, mineral ve besinler zihinsel performansımızıen iyi duruma getirmenize yardımcı olur?Zihinsel gücünüzü geliştirmek için hangi besin takviyelerinikullanmalısınız?Beslenme Zihinsel Performansınızı Nasıl Etkiler?deyukarıdaki gibi pek çok soruya yanıt bulacaksınız. Herkesinkendi akıl-vücut-ruh sağlığını dengelemek için bir alanyaratmasına ve en iyi zihinsel performansına erişmesineyardımcı olacak bir kaynak kitap! Bir besin uzmanından,kendi sağlığının sorumluluğunu almak isteyen herkese…