Hormon Tedavisi_{Hormonları Her Yaşta Optimize Etmek İçin Harward Hekiminin Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Yöntemi}

Dr. Sara Gottfried ve Hormon Tedavisi'ne Övgüler
Gottfried, kadınları etkileyen ve en sık görülen fiziksel ve duygusal rahatsızlıklara ayrıntılı
bir bakışla yaklaşıyor ve bu rahatsızlıkların temelinde neden bir hor- monal dengesizliğin
yatıyor olduğunu açıklıyor. Öngörüsü ise basit: bir kadının hormonları uyumlu olduğunda, o
kadın adeta bir güç kaynağıdır, ancak hormon- ların ayarı bozulduğunda ise o kadının hem
vücudunu hem zihnini altüst eder. Bu kitabı okumak, hem eğlenceli hem bilgi verici ve
Gottfried'in kadın vücuduna bakışı, uyandırıcı ve güçlendirici.
—Spirituality and Health

Harvard Tıp Fakültesi'nden diplomasını almış güzel bir jinekolog ve yoga hocası olan
Gottfried, sağlıklı yaşamın reklamını yapıyor görünüyor ve kadınları hemen bilinen reçeteli
ilaçlara koşmak yerine hayat tarzı değişikliklerine giderek dep- resyon gibi problemleri
çözmeye ikna edici bir şekilde yönlendiriyor. Tavsiyeleri güvenilir ve yardımcı... Değerli bir
isim
—Booklist

Hormonal sağlığa yönelik bilimsel olarak ileri ama yine de oldukça insani bir kılavuz. Bu
kitabı okuyanlar ise Sara Gottfried'in öne çıkan mizah anlayışı ve dos- tane samimiyeti ile
keyiflenecekler. Ve büyük olasılıkla birçokları sonuna kadar dayanmak konusundaki
anlayışlı tavrı ile de heyecanlanacaklar.
—Publishers Weekly

Yorgun, stresli ve kilolu olmanın ve yaşlandıkça seks için hiçbir zaman modunda
olmamanın hormonal cehennemini kabullenmek zorunda değilsiniz. Olağanüs- tü kitabında,
zeki Dr. Gottfried size hormonlarınızı dengelemek ve zayıf, enerjik olmanız ve hayatı
yeniden sevmeniz için etkili, takip etmesi kolay bir program veriyor. Oturmayı bırakın ve
seksiliğinizi yeniden kazanın.
—JJ Virgin, diyetisyen ve fitness uzmanı, Virgin

Gottfried progesteron replasman tedavisini ve ilahi gücü aynı paragrafta - ve aynı düzeyde
bilgiyle - tartışabilen, ender yetişen bir doktor. Cezbedici ve iyi araştır- ma ile yazılmış
kitabı, Hormon Tedavisi, kadınlara, perimenopozal dönemden menopoza kadar bazen
zorlayıcı olan süreç için mükemmel bir kaynak öneriyor.
—Dr. Daphne Miller, The Jungle Effect: A Doctor Discovers the Healthies Diets from
Around the World - Why They Work and How to Bring Them Home kitabının yazarı

Gottfried progesteron replasman tedavisini ve ilahi gücü aynı paragrafta - ve aynı düzeyde
bilgiyle - tartışabilen, ender yetişen bir doktor. Cezbedici ve iyi araştır- ma ile yazılmış
kitabı, Hormon Tedavisi, kadınlara, perimenopozal dönemden menopoza kadar bazen
zorlayıcı olan süreç için mükemmel bir kaynak öneriyor.
—Dr. Daphne Miller, The Jungle Effect: A Doctor Discovers the Healthies Diets from
Around the World - Why They Work and How to Bring Them Home kitabının yazarı

Daha önce bir kitap okuyup, her sayfayı çevirdiğimde Aman Tanrım, bu benim diye
bağırmamıştım. Hormonları idare etmenin benim yaşımdaki kadınların baş ettiği tek ve en
önemli şey olduğunu düşündüğümü söylemek, abartılı olmaz. Sara Gottfried'i yalnızca
okumak istemiyorum, onun benim doktorum, arkadaşım ve kardeşim olmasını istiyorum.
—Ayelet Waldman, New York Times'ın Bad Mother:
A Chronicle of Maternal Crimes, Minor Calamities, and Occasional Moments of Grace
kitabının çok satan yazarı

Nihayet, kadınların hormonal döngüleri boyunca farklı zamanlarda neden öyle hissettikleri
ile ilgili ikna edici, komik ve zekice bir açıklama ve bu konuda ne yapmak gerektiğine dair
mantıklı bazı tavsiyeler. Dr.Gottfried, Dr.Weil ve Dr. Ch- ristiane Northrup'ın aşk çocuğu
hormonlarla ilgili yeni muhabbetin bir parçası
—Adair Lara, Naked, Drunk and Writing kitabının yazarı

Hormon Tedavisi, her yerdeki kadınlar için çığır açıcı bir hormon kılavuzu - hor-
monlarınızın eğlenceli, ikna edici ve komik biyografisi, neden çalışmıyorlar ve en önemlisi,
hormon dengesizliği doğal olarak nasıl tedavi edilir (ve çoğu durumda doktor reçetesi
olmadan). Dr. Sara Gottfried, bildiğim en çağdaş ve akıllı doktor, ayrıca yıldız-vari
özelliklere sahip. Kadınlarla ilgilenmeye adanmış onlarca yıllık klinik deneyimini ve keskin
zekasını, enerji düşüklüğü ve yorgunluk, cinsel istek- sizlik ve anksiyeteden kilo almaya
kadar değişen farklı problemlerinizin kökenine inmek için kullandı. Bu kitap, altın
değerinde.
—Marci Shimoff, New York Times'ın çok satan Sebepsiz Mutluluk kitabının yazarı

Hormon Tedavisi, karizmanız, aklınız ve vücudunuz için bir kılavuz. Her bölüm- de işte bu
nasıl işe yaradığını gösteriyor diye düşündüm. Daha sonra da tüm kız arkadaşlarımı aramak
ve şimdi ve her daim ışıldamakla ilgili iyi haberleri vermek istedim. Gottfried, sadece iyi bir
şeyler yapmakla kalmıyor, aynı zamanda bilgiyi ellerimize veriyor. Yakalayın.
—Danielle LaPorte, The Fire Starter Sessions and The Desire Map kitaplarının yazarı

Sağlıkla ilgili bir kitap nadiren mükemmel bir zamanlama ile gelir - doğru konu, doğru bilgi
ve doğru otorite tarafından. Tıpkı Dr. Sara Gottfried tarafından yazılan kitap, Hormon
Tedavisi gibi. Kadınların menopoz döneminde ve sonrasında hor- monlarıyla nasıl başa
çıkabilecekleri ile ilgili çok fazla şey yazıldı ve bunların çoğu Dr.Gottfried'in sahip olduğu
bilgi, eğitim ve klinik becerilere sahip kişiler tara- fından yazılmamıştı. Onun kitabı ise
menopoz başlangıcıyla beraber gelen beyin, göğüs, kemikler ve kalp ile ilgili sorunların
çözümüne güvenli ve etkili yaklaşım- ların tam anlamıyla entegrasyonuna sahip. Bu kitap,
menopoz ile gelen zorlayıcı nörohormonal değişim sürecinde dümeni doğru tutmak
konusunda günümüzün kitabıdır.
—Jeffrey Bland, PhD, Fonksiyonel Tıp Enstitüsü'nün kurucusu

Bu harika kitap, kadınların sağlık sorunları ile ilgili izlediğimiz yaklaşımları de- ğiştiriyor.
Sunulan zihin haritası ise yorgunluk, depresyon ve diğer endokrin te- melli nöropsikiyatrik
semptomlardan yana sıkıntı çeken kadınlar için hormonal dengenin nasıl sağlanacağını
anlamaya yönelik şaşırtıcı derecede kolay bir yol.
—Jay Lombard