Sağlıklı Yaşamın Sırları; Bilimsel Gerçeklerle Sağlıklı Yaşamın ABC'si_{Bilimsel Gerçeklerle Sağlıklı Yaşamın ABC'si}

İleri Anti-Aging tedavi yaklaşımlarını ilk uygulayan hekimlerden Uzm. Dr. Serap Erdem, beslenme ile hücresel hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkileri, bilimsel gerçeklerle sağlıklı yaşamın ABC'sini anlatıyor. Bilimsel verilere göre insan ömrü 120 yıl dolayındadır, ancak çocukluk yıllarında başlayan yanlış yaşam biçiminden dolayı, bu sürenin yaklaşık yarısı kullanılmakta, üstelik yaşamın son yılları da sağlıksız ve kalitesiz geçmektedir. Neler insanı çabuk yaşlandırıyor? Yaşlanmayı nasıl geciktirebiliriz? İleri yaşlarda da nasıl genç ve sağlıklı kalabiliriz? Anti-Aging ve Regeneratif tıp insana bütüncül yaklaşan yeni bir tıp eğitim konusudur. Yaşlanmayı geciktirmek, durdurmak, hatta yaşlanma sürecini tersine çevirip gençleşme ve rejenerasyon denilen yenilenme sağlamak için uygulanan tüm tedaviler ve alınan önlemler, Anti-Aging tıbbını oluşturur. Bu kitapta, gençliği ve enerjiyi yeniden kazanmak, daha sağlıklı, kaliteli ve uzun bir yaşam sürmek için gereken tüm bilgileri bulacaksınız.